SSI的合同最终没能敲锭
只是把以前的欠款一次性付清
然后以后按照单笔业务计算费用
马上做一个 新的目录
我要小心小心再小心
不可以犯以前的错误
恩~！

昨天晚上吃的黄鲫黄（不记得是哪个字拉）
挺好吃的（下次我一定要吃牛蛙！！！）
不过没有在哈尔滨的好吃~！
小于请客
在这里感谢小秦
没有你就没有昨天的小于
他就不能请我
在我坚信我疯了的情况下
终于证明他疯了
哈哈

昨天给非典型支书通了电话
小唠了一会
这厮自从去青岛就不怎么给我打电话
总是敷衍我
这次回哈尔滨决不放过你
小样的
和我斗你还嫩点
也活该你该找个小你几岁的
是有点 年纪低龄化的发展趋势！！！
哈哈

周围单身美女众多
有需要居家可靠类型女友的男士联系我！！！

看了几个春节买火车票的公略

那叫一个夸张阿

真就是打仗

又犹豫了

唉

总是这样优柔寡断

以前上大学的时候看同学买票

那个排队去火车站托人

真辛苦

没想到

风水轮流转

今年我也要去饱受摧残

虽然是可以找亲戚帮忙的

但是

那需要我妈去打电话

不然我可不敢去

要是实在买不到就去吧

反正为了回家

 

心情突然变得好好

明天就有两天的假期

好像5天的工作就是为了2天的假期

一会一朋友来找我

好像自从10月以后

每个周末几乎都会陪着我

比较没有那么寂寞了

嘿嘿

某人

 

总是在我犹豫不决的时候给我分析种种后果的利与弊

不用我说很多句就明白我的意思

很怕了解

又很渴望被了解

人就是这样矛盾

 

唯一心情不好的是

就是william发现我用讯雷下电影

变态~！

 

 

 

 

统计了半天SSI的artwork报表

Jim说是最后一次

可能以后收月费就不会记得这么详细

多亏我前几天一直记

不然就倒霉了

一件一件回忆就难了

 

不知道昨天为什么那么想

其实是没所谓的

就是突然一个想法

人都是这样吧

要是见不到

那就不要知道

不然似乎有点尴尬

也没什么话说

顶多

＂最近如何？忙什么啊？＂老三句的

样子

 

无聊啊

 

宁宁的space一贯的看不懂

呵呵

小白不经常更新

李白去厦门了今天似乎

斯工作很忙，估计是由于报社被收购吧

佳要放假了，可能忙于批卷子

学学不写这个

新也不更新的勤了

你说我从下到达这些个朋友

都是既美丽又瘦（排除宁和小白，一个不瘦一个不美）

 

 

 

本来已经定下的和SSI的合约又因月费的问题停滞了
作了很多的工作
估计都拿不到钱了
 
SSI的CEO是一个超级好的人
每次看见我都和我打招呼
那天见我就说跳舞的事情
说了一堆
没听懂几句
但是打一听明白了
反正是夸奖的话
嘿嘿
小开心一下
 
过年回家似乎又成一个问题
总觉得买不到火车票
以前都没有这个经历
听说超级难买
哎
虽然我也很想回去
但是要是实在不行就。。。。。
部门领导批准我可以倒休一天
在过年前
争取可以吧
 
明年可是要大放血的一年
各位亲朋好友都要结婚了
你们悠着点
别都在一个月a
不然我就完全的破产了
要不咱分期成不
 
ps。昨天做梦梦见一个总欺负我的人
         呜呜
           抢我鱼吃
             我夹一块被抢一块
               7

      李白你快点中奖吧。。。。

昨天部门会议决定Dina去内贸做电子商务

我待定

我以学美术的你让我去做内贸

不就是鼓励我辞职么

哈

反正只是一个计划

谁知道呢

工厂的不配合

致使国内无纺布小组的工作无法进行

shirley说工厂不愿意做不进原材料的单

原来。。。。

看不出来

最后我们把信息都给工厂了

做不做偶们也不知道

没有和jerry共事过

传说他比较牛

外贸的天下都被打下了

james为了守住外贸的天下

去上海展会竟然不带自个的片子

美其名曰：忘了

人太精了吧

可能是怕受干扰

要你去玩呢

服了

张厂长发了自己个的两盒

那要咱北京总部贸易公司干吗

变态

老太太竟然默许她这样做

这里边有事

我觉得

不就是钱么

老板娘让jerry离开就是一个错误

没人看着工厂

做什么了我们也不知道

贸易公司阿

完蛋了

估计要

我一直觉得我们的公司不错

慢慢发现原来这么黑暗

每个人都知道

就我。。。。。。

谁叫我是最后来得呢

自己思考吧

 

昨天睡得不错

继一周的失眠后

终于一觉睡到闹钟响起

好像有什么事情安心了

总是这样莫名其妙的思考

考虑一些有的没有的事情

自寻烦恼

呵呵

估计我的一天半病 假要作废了

就那么回事吧

休假不知道做什么

 

火车票如此难买预估中

不知道还能不能回去了

最好能买到往返的

不然就回不去鸟。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

写字越来越难看了

昨天写一快递地址，由于了在三才下笔

真难

就那么几个字和卡片费了我将近30分钟的时间，

人真是不用就不熟

不熟就不会

以后要努力练字

买本庞中华看看

哈哈

无聊ing

上班没有工作做不知道是好事还是坏事

很闲

闲得要死

以前的时间我都用看看ae，或者小说

但是小说已经被我抛弃了

除了正在追的那几个

所有的东西都是看到头就是知道结局

真不知道该做什么

能聊天的人不在

不能聊的人一堆

无语。。。。

 

是不是有电脑后我们都退化了

不会写字

不会说话

至少我觉得我是这样

 

学说我没胖多少

小开心一下

但是我比我来北京的时候多出很多了

 

昨天上了40分钟单车  腿软

40分钟搏击  头晕

30分钟belly dance 昏倒

 

想想我自己受的累。。。。。。。。。。

少吃点吧。。。。

一会要去看那个《集结号》首映典礼吧，也不知道来得及不。。

抓紧时间吧~！

 

我问

什么是喜欢

什么是爱

 

小白说，    喜欢就是淡淡的爱 爱就是深深的喜欢

我说，实际点

小白说，从哲学上讲，   只有肉体和精神的结合的产物才是爱

 

 

小刘说，就是因为太了解而分开，容易吵架    朋友可以互相了解，但是爱人就不可以互相了解了

 

 

 

 

 

 

 

她妈妈让我感受到了大大的温暖

非常喜欢小刘的家庭

小刘说过要是以后就我自己了

 

以前总说我陪小刘

其实很大都是小刘陪我

小刘说了解我80%

 

 

 

 

 

 

 

小白也会有家庭

小刘也会有家庭

佳佳也是

还有那个该死的登记的已经有家庭的人

 

慢慢

你们就没有时间理我了吧

我依旧是我

 

 

 

ps.小白提供，那个叫做高丽园，我怎么就忘了呢~！！

 

 

 

 

 

日常生活中有健脾作用的常见食物介绍给大家：

(1)五谷杂粮：

①粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。

②玉米：又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。

③粟米：又名小米。味甘咸，性微寒。有补中益气，健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少，烦渴，反胃呕吐及病后体弱等。

④高粱：味甘，性平。有健脾益中，渗湿止痢之功。用于小儿消化不良，湿热吐泻下痢等。

⑤糯米：又名江米。味甘，性温。有暖脾胃、补中益气之功。用于胃寒痛，消渴，自汗，便溏，腹泻。

⑥小麦：味甘，性凉。有健脾养心益肾，除热止渴之功。用于口干咽燥，烦躁不安，食欲不振等。

⑦大麦：味甘咸，性微寒。有益气健脾，止渴除烦之功。用于脾胃虚弱之消化不良，呕吐泄泻等。

⑧甘薯：又名红薯。味甘，性平。有健脾胃，润便之功。用于形体消瘦，便秘等。

⑨黄豆：味甘，性平。有健脾宽中，润燥之功。用于疳 积瘦弱，腹胀泻痢等症。

10蚕豆：味甘，性平。有健脾利湿之功效。用于脾虚食少，便溏等症。

11豆浆：味甘，性平。有润燥补虚之功。用于体弱不健，肠燥便秘等。

12薏苡仁：味甘淡，性微寒。有健脾止泻，利水渗湿之功。用于泄泻，食欲不振之症。

13莲子：味甘涩，性平。有健脾止泻之功。用于脾虚久泻，食欲不振。

14荞麦：味甘，性凉。有消积下气，健脾除湿之功。用于胃肠积滞，腹胀满，及脾虚而有湿热的腹泻、痢疾。

15芝麻油：味甘，性凉。有润肠通便，解毒，生肌之功。用于肠燥便秘，蛔虫，食积腹痛，溃疡等。

16菜油：味辛，性温。有润肠健脾之功。用于脾不健运，食少乏味，肠燥便秘等症。

(2)肉蛋类

①猪肉：味甘咸，性平。有滋养脏腑，补中益气，滑润肌肤之功。用于气血不足，病后体弱消瘦，血少津枯之便秘等。

②猪肚：味甘，性温。有补虚损，健脾胃之效。用于虚劳瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小儿疳积等。

③猪脾：味甘，性平。能健运脾胃。用于脾胃气虚引起的食欲不振，神疲乏力，腹胀，便溏之症。

④牛肉：味甘，性平。有补脾胃，益气血，强筋骨之效。用于虚损消瘦，食少纳呆，脾虚水肿等。

⑤牛肚：味甘，性平。有补脾胃，助消化，益气血之功效。用于脾胃虚弱所致的消化不良，气血不足的体质虚弱。

⑥狗肉：味咸，性温。有补中益气，补肾助阳之功。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛胀满，饮食减少之症。但一般不宜于春、夏服用。

⑦鸡肉：味甘，性温。有温中益气，补精填髓之功。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻等病。

⑧鸭肉：味甘咸，性平微寒。有滋阴养胃，补血之功。用于胃阴不足所致的厌食等症。但外感初起，或便溏、腹泻者不宜。

⑨兔肉：味甘，性凉。有补脾益气之功。用于脾胃虚弱，饮食减少，体倦乏力，或消渴口干。注意脾胃虚寒者不宜服用。

10鹌鹑蛋：味甘，性平。有补益气血，强筋壮骨之功。用于小儿营养不良，食少，倦怠，腹泻，幼儿发育不良等症。

11鹅蛋：味甘，性温。有补气血和胃的作用。用于病愈后体质虚弱，食欲不振，消瘦乏力者。

12鹅肉：味甘，性平。有益气补虚，和胃之功。用于消瘦乏力，呃逆等症。

13鹌鹑：味甘，性平。有补五脏，益中气，清利湿热之功。用于营养不良，虚劳瘦弱，久泻久痢，食欲不振等病。

(3)水产品类

①草鱼：味甘，性温。有补脾暖胃之功。用于虚损，少气乏力，饮食减少之症。

②鲫鱼：味甘，性平。能益脾开胃，利水除湿。适用于脾胃虚弱，少食乏力，或呕吐、干哕。

③鳝鱼：味甘，性温。有补虚损，补气血，强筋骨之效。用于小儿久病，气血不足，脏腑虚弱，出现疲倦食少，肚腹冷痛，肠鸣泄泻等症。

④黄花鱼：味甘，性平。可补虚，开胃。凡小儿久病体虚，面黄消瘦，饮食减少者，皆可食用。但体胖有内热者慎服，多食易发疮助热。

⑤带鱼：味甘，性温。有补虚损，益气血之功。适用于久病体弱小儿，症见食少，消瘦，皮肤干燥，气短乏力等。

⑥鳙鱼：又名胖头鱼、大头鱼。味甘，性温。可暖脾胃，益脑髓。用于治疗脾胃虚弱而致的食欲不振，消化不良。

⑦平鱼：味甘，性平。有补益气血，健脾益胃之功。用于小儿久病体虚，气血不足，倦怠乏力，食欲不振等症。

(4)蔬菜类

①番茄：又名西红柿。味甘酸，性微寒。有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等。

②红萝卜：味甘，性平微凉。有健脾化湿，润肠通便之效。用于便秘，久痢，肠胃不适，消化不良等病。

③白萝卜：又名莱菔。味辛甘，性凉。有宽中下气，消食化痰之功。用于食积不消，脘腹胀痛等。

④生姜：味辛，性温。有温中止呕之功。用于胃疼腹痛、呕吐等。

⑤大蒜：味辛，性温。有醒脾、健胃、消积、杀虫之功。用于泄泻，痢疾，食积，虫积等病。

⑥韭菜：味辛，性温。有温中行气之功。用于反胃呕吐，误食铁钉、铁针等。

⑦山药：味甘，性平。有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。

⑧大头菜：味苦辛甘，性平。有温暖脾胃，顺气开胃，解毒利湿之功。用于食积不化，寒凉饮冷所致的腹痛，湿热黄疸，小便不利等症。

⑨芫荽：又名香菜。味辛，性温。有健胃理气之功。用于脾胃不和，食欲不振，恶心等症。

10莲藕：味甘，熟用性微温。有补益脾胃，止泻之功。用于脾胃虚弱，食欲不振，呕吐反胃，腹泻等。

11甘蓝：又名蓝菜、包心菜。味甘，性平。能益脾和胃，缓急止痛。用于脾胃不和，脘腹拘急疼痛，可用于胃及十二指肠溃疡。

12南瓜：又名窝瓜。味甘，性温。有补中益气，驱蛔虫之功。用于脾虚气弱，或营养不良；生南瓜子可驱蛔虫。

13香菇：又名香蕈、冬菇。味甘，性平。能补脾胃，益气。用于脾胃虚弱，食欲减退，少气乏力之症。现代用于防治佝偻病、胃癌。

14猴头菇：味甘，性平。有补脾益气，助消化之功。用于脾胃虚弱，饮食减少，消化不良，或体倦乏力。

15芋头：味辛，性平，有小毒。可以补益脾胃，适合食少瘦弱，大便秘结者食用。

16扁豆：味甘，性平。有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。

17蘑菇：味甘，性微寒平。能健脾开胃，增进食欲。适用于体质虚弱，饮食不香，胃胀不适之症。

18白木耳：又名银耳。味甘淡，性平。可养胃生津。适用于体质虚弱，久病、热病后饮食不香，精神不振，大便干燥者。

19辣椒：味苦辛，性大热。能暖胃祛寒，适用于过食生冷所致的胃寒疼痛、不思饮食，以及呕吐、腹泻、下痢，还可开胃助消化，增进食欲。多食对胃有刺激性。有内热、痔疮、溃疡病者应少食或忌食。

(5)水果类

①苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。

②香蕉：味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。

③荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。

④橙子：味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。

⑤山楂：味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。

⑥木瓜：味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。

⑦桃子：味甘酸，性温。有补气生津，活血消积之功。用于津伤肠燥便秘，瘀血肿块，肝脾肿大等。

⑧甘蔗：味甘，性寒。有清热和胃，除烦止渴之功。用于热病口渴，反胃呕吐等。

⑨柠檬：味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。用于治疗胃脘不适。

10椰子：味甘，性温。椰子肉补虚，强壮身体，用于治疗小儿疳积黄瘦；还可驱虫，对绦虫、姜片虫有效。

11无花果：味甘，性平。有健脾开胃，清热润肠之功。用于食欲不振，便秘，泻痢等症。

12石榴：味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干，小儿疳积；酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛；石榴皮杀虫、驱虫，治虫积腹痛。

13栗子：又名板栗。味甘，性温。可健脾养胃。适用于饮食少，身体瘦弱，经常腹泻的小儿。

14大枣：味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神壮力之功。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血缺血，面黄肌瘦，睡眠不安者。小儿不宜生食，熟食每次不宜过多，食入过多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。

15落花生：又名花生、长生果。能补脾开胃。适用于脾胃不和，胃腹胀满，不思饮食者。

16榧子：又名香榧子。味甘涩，性平。可杀虫，润肠通便，消食化积。适用于小儿黄瘦疳积，对蛔虫、蛲虫、钩虫等虫积腹痛有效。

      女生要学的百条潜规则 
     

      1、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

　　2、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。

　　3、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。

　　4、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。

　　5、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。

　　6、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。

　　7、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。

　　8、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。

　　9、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

　　10、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。

　　11、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。

　　12、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。

　　13、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫为什么说爱你的那个人不能来陪你。

　　14、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。

　　15、不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。

　　16、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。

　　17、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

　　18、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。

　　19、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。

　　20、一次只爱一个人。

　　21、知道自己要什么，包括你爱的男人。

　　22、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。

　　23、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。

　　24、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。

　　25、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子（拖鞋不包括。）

　　26、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。

　　27、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。

　　28、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人。如果他们真的没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。

　　29、情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。

　　30、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。

　　31、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？

　　32、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。

　　33、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。

　　34、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。

　　35、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。

　　36、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。

　　37、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。

　　38、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。

　　39、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。

　　40、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。

　　41、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天穿的衣服。

　　42、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。

　　43、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。

　　44、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。

　　45、从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你？爱不爱你？他要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。

　　46、平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。

　　47、一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你喜欢体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很轻松和畅快。

　　48、不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。

　　49、如果喜欢一个人，在允许的情况下，告诉对方。也许得不到答案，但至少你努力过，将来不必后悔（也许后悔的是对方，呵呵）。

　　50、有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。

　　51、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻；如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否适合你。

　　52、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。

　　53、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。

　　54、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。

　　55、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。

　　56、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。

　　57、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。

　　58、爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。

　　59、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。（应该在前十条中。）

　　60、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己？

　　61、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。

　　62、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。

　　63、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间。愉悦。

　　64、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。

　　65、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。

　　66、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。

　　67、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。

　　68、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。

　　69、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。

　　70、如果男人以他忙为理由，不来探你的病情，不回你的邮件，不关心你的现状，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。勇敢一点，自动离开。没有什么比自己关心

　　自己来得实在。而一个不爱你的人，你付出的再多，他再好，那也不过是浪费时间和精力。

　　71、如果有曾经喜欢你但现在已经结婚的男子对你说：他忘记不了你，你始终是他最爱的人。请镇定的告诉他：像个男人一样生活。你这样做，既能保持冷静，又尊重和爱护了另外一个女人。这会让你更有魅力。

　　72、常常去运动。做个安静的林妹妹固然很好，但是身体健康更重要。

　　73、不要在路上无所顾忌的吃东西，有失淑女风范。（特别是啃烧烤等等不雅行为）

　　74、天真纯洁很好。但是不分场合的天真就会成为白痴行为。

　　75、一定要有几个男性朋友，没有非分之想，能在受到委屈时拿胸口当沙包给你锤，你也能帮他出主意追女朋友，并可以深夜里把他从床上揪起来去很远的地方接你。当然，首先你要让他女朋友或者太太认可你。否则不要试。

　　76、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。

　　当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你己说，别人会看得到。

　　77、家里备常用药，判断不了病情的时候，赶快去医院。

　　78、不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候，就自己去买。用起来会更舒心。

　　79、不要在一个男人离开之后，企图用报复心理去生活。那只会让你的生活乱成一团。正确的做法是比从前生活的更好。并告诉他：你生活的很好，很快乐，让他不要担心。

　　80、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。

　　81、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。

　　82、家里和办公室分别空出一格抽屉放零食。

　　83、隔期清理居室和身心。多余的物品送给有需要的人，心里的不痛快记得及时清除。别让生活的忙碌和郁闷消磨了美丽容颜。

　　84、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。

　　85、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。

　　86、对于不想交往的人，不要应邀去吃饭喝咖啡，哪怕只是一块钱。没有后续发展和希望的交往，会浪费人家的钱和感情，这叫贪图享乐。贪慕虚荣的女子会让人瞧不起。如果实在碍于朋友介绍的情面挪不开，记得AA制。

　　87、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。

　　88、有自己的人生观和价值观。出现问题可以忍让并寻求解决，但是触及原则，要保持自己原则。丧失原则会让你失去生活的目的。

　　89、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

　　90、购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小失去了做人的意义。

　　91、公共场所，给人行方便，特别是老人家。你也会老去，所以尊重老人就是尊重你以后的岁月。

　　92、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。

　　93、口腔不要有异味。随身携带口气清新剂和补妆的物件。不要真的以为素面朝天是一种美。香口胶吃过后要用纸包起来丢弃垃圾桶。明白随地吐痰是不文明行为，厉行禁止。

　　94、之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你，挂掉之后关机。如果他守在窗口，记得拉紧窗帘。不是你狠心，而是任何经历伤痛之后的分手都会有裂痕，修补得再好也无法还原。不如就让它过去。

　　95、爱那个爱你的人。如果只是你爱他，或者只是他爱你。趁早分开。女子不需要他人来假装疼爱，你也不需要假装疼爱某人。

　　96、如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。

　　97、对你不情愿做的事情大声说不。比如酒席上，轮到你喝酒，而你不善，大可以茶代酒，而非含恨饮醉。

　　98、不管和谁有了矛盾和别扭，解决的时间不要超过24小时。否则麻烦会更多。在可以接受的范围内，先道歉。让自己做做坏人不是件真的坏事。

　　99、相信一见钟情的爱情，相信总有一个人会在岁月的拐角处静静的等你。只是你要擦亮眼睛，细心寻找。

　　100、做个睿智的女子。学会从容面对生活。积极面对生活，生活定会如你所愿，如同明早，太阳依旧会如时升起

又到 一年的结束

一年的时间过得真快

去年的这个时间我还在玩没工作

今年就在北京一个人了

 

公司开年会好像开始转运了

长这么大第一次中奖中的不是纪念奖——一三等奖九阳豆浆机

长这么大第一次中奖想告诉妈妈，小白，还有那个鼓励我要奔大奖冲刺的人（就不偷漏姓名了），恩还有那个比较细条的人，还有小秦，小于，小段，小米，学学，佳佳，李白等等曾经鼓励过我，支持过我的人，感谢CCTV， 感谢chinahawk,给我机会拿这个奖。我会再接再厉。明年争取拿大奖。。。嘿嘿

长这么大第一次在很多人前表演belly dance 被夸奖  夸了两天 成为众美女的偶像  嘿嘿

长这么大第一次知道原来自己游泳游的相当不错把公司的那些挑衅的人都P下去了

长这么大第一次自己一个人骑没有人牵的马  胆子越来越 大了

长这么大第一次射箭射一九环，老牛了~！（50箭就一箭射9环）

长这么大第一次发现小白还挺了解我

长这么大第一次知道“轻车熟路”可以用在那个事情上，不知道是褒义词还是贬义词

 

不论怎样马上就要到本地年了偶是大人了，哎，买点金压压惊吧！！小白咱俩互 送怎么样？

 

没有原因的失眠

我的睡眠最近又不正常了

每天都是4.5点醒

然后就再也睡不着了

 

也不知道想什么事情

好像我有心事就是这样

比如上次房子的事情

我是睡不着

也许是白天说的多了

晚上去想想也挺有意思

 

时间久了

就能够放下一些事情 

身边的朋友有离开的有新来的

很长时间没有去认识新朋友

累

 

不想让别人了解我

我自己一个人足够

可是我真的很笨

笨到几句话就能透漏我的想法

也许是别人太聪明

笨就笨吧

要是没有我的笨

哪能证明别人的聪明呢

 

其实我是很害怕很在乎一个人

因为没有一个人会一直陪着另一个人

都会有自己的家庭

毕竟和家庭比其他的就是草了

要是过分依赖朋友

总有一天伤害到的还是自己

慢慢学会不去在乎什么人什么事情

在乎的越多

失去时的痛苦就越多。。。。。。

 

 

 

ps。1.一会我就要骑马射箭泡温泉了。。。。。

          希望不要我表演 belly dance ，我的水平超级有限，虽然秋姐 夸我不错。。。。。。。。

      2.  减肥进行时。。。。有效果吧，瘦一点点了。。。。能回到刚到北京的水平就可以了。。。。。。。。。。。。。。

 

 

 

 

 

1.小白在深圳，传说很艰苦，希望她坚持病忍耐，实在坚持不住就来找我吧。

2.某人（暂时不偷漏姓名）这个烂人，登记结婚不提前知会我。过分！润姐很生气，后果很严重。

3.一一没信，没消息就是好消息。

4.斯女士好像要转战山东创业，加油吧！

6.小程和传说的那位进展顺利，预祝早日步入幸福殿堂。

7.小刘和他家小李结束了4年的爱情旅程，各自分到杨彪。希望各自走好。（小李：找我也米有用，我左右不了她的想法）

8.琳琳姐听说在深圳过得超级好！！！养猫逗狗的，惬意啊！

9.蕾姐家宝贝要1月30日左右和大家首次亮相，恭喜我荣当小姨吧。嘿嘿

 

 

早上在楼梯间像往常一样的下楼，不知道来北京为什么了 漫游还有回去的一天， 我什么时候能回去阿